Aus- und Fortbildungen

• Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapie
• Neurosomatische Stimulation ETxTM
• EMDR-Traumatherapie
• Kinder- und Jugendlichentherapie
• Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
• Systemische Supervision und Coaching
• Mental- und Entspannungstraining, Hypnotherapie
• Klangschalentherapie

Referenzen und Vortragstätigkeit
• ARGE Bildungsmanagement
• Fachhochschule für Sozialarbeit
• ICAS Employee Assistance Mitarbeiterberatung
• Lehranstalt für systemische Familientherapie
• MAG 11
• ÖGB / GPA
• ORF-Enterprise GmbH & KG
• ÖAS
• Stadtschulrat für Wien
• Pädagogische Hochschulen Wien, Burgenland
• VPA
• WAFF / BFI / AK Wien

Systemisches Mental- und Entspannungstraining, Hypnotherapie

In meinem Mentaltrainingsprogramm, das ich sowohl in den Stunden zur Therapieunterstützung anbiete als auch in Form von CDs oder schriftlichen Unterlagen meinen KlientInnen mit nach Hause gebe, geht es vorwiegend um

• Erlernen und Anwenden von Entspannungstechniken
• Autogenes Training, Jacobsen Entspannungstraining u.a.
• Meditation, Imagination
• Konzentrationsförderung
• Linderung von emotionalem Stress
• Entwickeln positiver Einstellungen und Bilder

Gedankenexperiment:

„Wenn ich allen Mut der Welt hätte und nichts schief gehen könnte dann würde ich………., was würde ich dann anders machen…………?“

Wenn Sie möchten, schließen Sie für eine 20 Sekunden die Augen und schauen und spüren dabei, welche Bilder und Ideen in Ihnen aufsteigen!